A abdominoplastia é um procedimento que permite remover o excesso de pele e gordura da região abdominal e reforçar os músculos da parede abdominal. Com este procedimento, é possível obter uma aparência mais lisa e firme da parede abdominal, moldar a silhueta e acentuar a cintura.
A abdominoplastia é realizada com frequência em pacientes com oscilações de peso acentuadas e em mulheres depois da gravidez, que apresentam estiramento da pele, estrias e gordura localizada.
Após a distensão abdominal que ocorre na gravidez, os músculos não conseguem recuperar o seu tónus e posição originais, ficando mais laxos e afastados na linha média (a chamada diástase dos retos abdominais). Na abdominoplastia é possível reaproximar os retos abdominais e restabelecer a anatomia da parede abdominal.
Na maioria dos casos, para otimização do resultado, é possível combinar a abdominoplastia com a lipoaspiração, no procedimento conhecido por lipoabdominoplastia. Atualmente, é frequentemente associado à lipoaspiração de alta definição, possibilitando uma melhor definição das linhas naturais e estruturas musculares, bem como de uma moldagem do contorno corporal, acentuado curvas e reduzindo áreas de maior volume (como os flancos e a região sagrada).
Normalmente, as pessoas que pretendem uma abdominoplastia são adultos que procuram melhorar o contorno abdominal e apresentam as seguintes condições:
- Excesso de pele e gordura localizada no abdómen, o chamado “avental abdominal”
- Flacidez, estrias e abaulamento abdominal
- Diástase muscular (afastamento dos músculos retos abdominais, dando o aspeto abaulado ao abdómen)
- Estabilidade de peso no momento atual e sem fatores de risco graves para a saúde
- Mulheres que não consideram ter mais filhos no futuro, ou no mínimo, num futuro próximo à cirurgia
- Pacientes saudáveis, emocionalmente estáveis e com expectativas realistas
As características dos pacientes, nomeadamente a qualidade da pele e flacidez associada, vão influenciar as técnicas utilizadas e o resultado final da cirurgia. É importante compreender que o procedimento melhora o contorno abdominal, mas não traz a perfeição nem é um método de emagrecimento.
Esta cirurgia tem vindo a ser otimizada ao longo dos anos, com novas estratégias para melhorar os resultados. Há 3 tipos principais de abdominoplastia, com cicatrizes distintas:
Mini Abdominoplastia
Indicada para pacientes com flacidez ligeira a moderada, sobretudo na região infraumbilical. O procedimento permite o reposicionamento dos músculos retos abdominais e remove o excesso de pele abaixo do umbigo. A cicatriz é apenas infraumbilical, semelhante a uma cicatriz de cesariana, mas de maior comprimento.
Abdominoplastia Clássica
Indicada para a maioria dos pacientes que apresentem flacidez moderada a grave na região supra e infraumbilical. O procedimento permite o reforço dos músculos retos abdominais e remove o excesso de pele e gordura marcados abaixo do umbigo. Os tecidos são puxados para baixo e é feita a transposição do umbigo. As cicatrizes incluem: cicatriz infraumbilical e cicatriz periumbilical (à volta do umbigo original). Na maioria dos casos é combinada com lipoaspiração, designando-se de lipoabdominoplastia.
Abdominoplastia em Flor de Lis ou âncora
Indicada para pacientes com flacidez muito acentuada, muitas vezes, no decorrer de grandes perdas de peso ou após cirurgia bariátrica. O procedimento permite o reforço/reposicionamento dos músculos retos abdominais e remove o excesso de pele e gordura acima e abaixo do umbigo. Os tecidos são puxados para baixo e é feita a transposição do umbigo. As cicatrizes incluem: cicatriz infraumbilical, cicatriz vertical de extensão variável e cicatriz periumbilical (à volta do umbigo original).
- Melhoria da confiança e da autoestima
- Abdómen liso e firme
- Contorno abdominal mais harmonioso e proporcional
- Aparência corporal mais atraente e rejuvenescida
- Diminuição do volume e flacidez do abdómen
- Eliminação das estrias abaixo do umbigo
- Melhoria da qualidade de vida, nomeadamente das dores lombares e problemas de postura
- Mais opções de vestuário
- Melhoria das relações sociais
- Incentivo a um estilo de vida mais saudável
1h– 2h30
Geral
1-2 dias
2-3 semanas
4-6 semanas
2-3 meses
10 dias
10 dias
É seguro fazer abdominoplastia e lipoabdominoplastia?
Qualquer cirurgia tem potenciais riscos e complicações. No entanto, estas são cirurgias seguras, sempre que realizadas numa clínica credenciada e por um cirurgião plástico com vasta experiência em lipoaspirações e cirurgias de contorno corporal. É igualmente importante a realização de exames pré-operatórios, bem como seguir à risca todos os cuidados pré e pós-operatórios. Na consulta médica serão explicados em detalhe todos os riscos e complicações.
A cirurgia ao abdómen elimina as estrias?
Não existem procedimentos cirúrgicos específicos para eliminar as estrias. Porém, dependendo da localização das estrias e da quantidade de pele a retirar, a abdominoplastia pode eliminar parte ou até todas as estrias da região inferior do abdómen e da região imediatamente acima do umbigo.
Quanto tempo devo esperar depois de ser mãe para realizar a cirurgia?
Deve esperar o tempo necessário para que o organismo recupere, o que varia de mulher para mulher, mas, em média, pode ser entre 6 a 12 meses. É também importante que não esteja a amamentar e que tenha um peso estável. Idealmente, esta cirurgia deve ser realizada quando não se equaciona ter mais filhos, para não comprometer os resultados alcançados.
A recuperação é muito dolorosa?
A recuperação de uma abdominoplastia pode demorar entre 2 a 3 semanas. Nos primeiros dias, é normal sentir cansaço, desconforto e dor moderada. É importante seguir à risca todas as recomendações médicas, respeitar o tempo de repouso e tomar a medicação prescrita para aliviar a dor e ter uma recuperação mais tranquila.
Vou precisar de drenos?
A utilização de drenos é de extrema importância, já que ajudam a eliminar os líquidos que se acumulam depois da cirurgia e minimizam o risco de complicações. São colocados sempre que necessário e retirados, geralmente, ao fim de 48 horas.
Posso voltar a ser mãe?
Idealmente, esta cirurgia deve ser realizada quando não se considera ter mais filhos, não por haver alguma incompatibilidade com outra gestação, mas para não comprometer os resultados alcançados.
A cicatrizes desaparecem?
As cicatrizes são permanentes, independentemente da cirurgia realizada. Com o passar do tempo, tornam-se mais finas e mais claras. A aparência final das cicatrizes é variável e depende das características genéticas de cada pessoa e dos cuidados pós-operatórios. O resultado final é esperado 12 a 18 meses depois.
Quais são as opções disponíveis para minimizar o aspeto das cicatrizes após esta cirurgia?
Existem opções e técnicas que podem ser usadas para minimizar a visibilidade das cicatrizes resultantes da abdominoplastia. Isso pode incluir cuidados pós-operatórios, produtos de cuidados com a pele e tratamentos a laser que ajudam a melhorar a aparência das cicatrizes.
Qual a diferença entre uma abdominoplastia completa e uma mini abdominoplastia?
As diferenças entre uma abdominoplastia completa e uma mini abdominoplastia relacionam-se com as áreas tratadas, a extensão das cicatrizes e os resultados esperados. Em consulta com o médico, irá entender qual o procedimento mais indicado, tendo em conta a sua condição, as necessidades e objetivos.
Quando posso retomar a atividade física?
Não deve realizar atividade física ou esforço vigoroso durante 30 a 45 dias, podendo retomar as atividades de forma gradual. Todos os cuidados no período de recuperação devem ser cumpridos, pois, além de contribuírem para uma rápida recuperação, permitem chegar a melhores resultados.
Quanto tempo leva até que a sensibilidade na área abdominal seja restaurada após a abdominoplastia?
Muitos pacientes têm dúvidas sobre a perda temporária de sensibilidade na área abdominal após a cirurgia. É possível que os pacientes percam temporariamente alguma sensibilidade na zona tratada. De uma forma geral, essa sensibilidade é restaurada. Como se trata de um processo que varia de paciente para paciente, não é possível indicar um período de tempo preciso.
Quais os riscos e complicações da abdominoplastia?
Esta é uma cirurgia segura, mas, como em qualquer procedimento cirúrgico, não está isenta de riscos e complicações. As complicações mais comuns são: infeção, cicatrização tardia ou inestética, alterações na sensibilidade da pele, irregularidades no contorno, assimetria, entre outros. A equipa médica JUNO fará o melhor para conseguir um bom resultado. Se considerar que o risco de complicações para o seu caso é elevado, aconselhará outras opções de tratamento.
Quais são os riscos e complicações menos comuns associados à cirurgia ao abdómen?
Embora sejam pouco frequentes, existem riscos e complicações menos comuns que podem estar associados à abdominoplastia, tais como trombose venosa profunda, seroma ou irregularidades na cicatriz.
Quais são os cuidados específicos após uma lipoabdominoplastia para evitar complicações pós-operatórias?
Existem alguns cuidados pós-operatórios a ter em consideração após a realização de uma lipoabdominoplastia. Deve seguir rigorosamente as instruções dadas pela equipa médica no que diz respeito à toma de medicamentos e/ou cuidados como a realização de drenagens linfáticas, a utilização de cinta compressiva e a restrição de esforços físicos. Caso haja sinais de alerta no período pós-operatório, entre em contacto com o cirurgião para evitar potenciais complicações.
Quantos litros de gordura podem ser eliminados numa intervenção?
O limite de gordura é de cerca de 6 litros. Mais importante do que a quantidade de gordura é o número de zonas que conseguem ser tratadas de forma segura para o paciente.
Quais são os riscos específicos de cicatrizes visíveis após a lipoabdominoplastia e como podem ser minimizados?
Os cuidados pré e pós-operatórios podem ajudar a minimizar a visibilidade das cicatrizes. Além disso, a escolha de um cirurgião experiente e a técnica cirúrgica desempenham um papel fundamental na redução das cicatrizes visíveis.
Os resultados da cirurgia são definitivos?
Tanto a abdominoplastia como a lipoabdominoplastia não garantem resultados vitalícios, pois o corpo não está imune às alterações resultantes do processo natural de envelhecimento, das oscilações de peso e de futuras gravidezes. Para ter resultados duradouros, é importante seguir um estilo de vida saudável, com uma alimentação equilibrada e a prática regular de exercício físico.
O resultado é visível imediatamente após a cirurgia?
O resultado de uma abdominoplastia é visível imediatamente após a cirurgia. No entanto, durante algum tempo, o inchaço irá distorcê-lo. Três meses depois, poderá ter uma noção bastante real do resultado, mas a aparência final só é, normalmente, visível entre 6 a 12 meses após a cirurgia.
Quanto tempo leva até ao resultado final de uma lipoabdominoplastia?
A recuperação e a evolução podem variar de paciente para paciente. Em geral, o resultado imediato pode ser visto dentro de algumas semanas, enquanto o resultado definitivo pode levar entre 6 a 12 meses para se manifestar completamente.
Qual é o preço de uma (lipo)abdominoplastia?
O preço de uma abdominoplastia ou lipoabdominoplastia varia de paciente para paciente e depende de vários fatores: complexidade e tempo previsto da cirurgia, número de zonas a aspirar e dias de internamento. O valor exato da cirurgia é confirmado depois da consulta médica de diagnóstico.